２週間とかかけて「だらだら本数を減らす」ってのは、ふつーは「一気にやめるのよりは難しい」とかいう話をよく聞く……のだけれど。 大雑把型にとっては、この「ゆるいテンポで慣らしていく」のが、もしかすると向いているのかもしれない。 たとえば……少しず…