テレビ「主治医が見つかる診療所」で、【名医がアナタの枕を作ります】という話が。 体内時計の話。 遠藤拓郎氏は「洞窟実験により発見された、25時間の体内時計」を補正するために、午前4時から午前9時までの間に「定期的に光を浴びる」ことと、夜間になる…